Personal Training in Hamburg
Ich möchte Sie dabei unterstützen Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren und neben Stress, Arbeit und Familie etwas für Ihren Körper, Ihre Gesundheit, Ihre Lebensqualität und Ihre Balance zu tun. Im einzelnen biete ich Ihnen in Hamburg folgendes an:
- Laufen / Walken
- Radfahren
- Schwimmen
- Rumpfstabilisation / Fitness
- Heranführung an ein Bewegungsleben
- Motivation „am Ball zu bleiben“
Spaß an der Bewegung, am Sport
Mein Angebot richtet sich also vornehmlich an Neu- und Wiedereinsteiger in den Sport. Denn es geht bei mir nicht um Leistung, sondern um Spaß an der Bewegung! Gern können Sie sich mit mir auch in verschiedenen Sportarten ausprobieren. Sie müssen sich nicht auf eine Sache festlegen! So haben Sie die Möglichkeit herauszufinden, was Ihnen am meisten Spaß macht. Und vielleicht ist es auch gerade die Abwechslung zwischen verschiedenen Bewegungsformen.
Draußen, bei Wind und Wetter
Sie bestimmen den Ort innerhalb von Hamburg, ich begleite, motiviere und hole Sie – wenn erwünscht – auch von zu Hause ab. Egal ob es regnet, stürmt, schneit oder die Sonne scheint, Ausreden nicht raus zu gehen gibt es bei mir nicht. Ausser „schlechter“ Kleidung. Und da berate ich Sie gern.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann machen Sie den ersten Schritt und nehmen gerne persönlich Kontakt mit mir auf.